健康な79才

日本列島は爆弾低気圧に包まれて各地で猛吹雪と大雪
爆弾低気圧なんて言葉は初めて聞いたな
松本はありがたいことに大雨ですんだ
近隣 結構な積雪だったなか ここだけ雪はないという不思議

私の子供のころは お天気が素直だったなぁ
ここ数年のお天気は粗いね
異常気象が普通になってしまったなんて

~~~~~~~~~~~~

この3ヵ月ほど スポーツクラブへは夕方に行くのが日課になった
一番空いている時間帯だからだけど
ここで親しくなって10年のTさん 79才 気が合うのだわ
しばしばジムで会うと 夕食を食べに寄ってってと誘ってくれる
ここから目と鼻の先に自宅があるのだ icon16

食生活を大切にしてきた方で健康そのもの
80才に近い今でも飲む薬をもたない
有り合わせのもだけだよと(帰宅時間にあわせて床暖房が入ってる)

酵素を大切に 野菜とフルーツから食べましょうと(私も同感)


甘酒をよく作る方でこの日も (お漬物が画面からはみ出していたw)


大皿で これだけでお腹いっぱい さつまいもが好きな方だ


そしてナンは冷凍ものだったけど 急なことでご飯が足りなかったのだわ


時間がないときはお茶だけ
といっても いつもお抹茶をたててくれる



今が一番幸せ~ありがたい ありがたい と言うのが口癖で イイお顔をしてなさる face02

タグ :外食

同じカテゴリー(健康)の記事画像
ラジオ体操
忘れはしない 3.11
湖面を染める夕焼け
自家用味噌造り
玄米のビックリ炊き
同じカテゴリー(健康)の記事
 ラジオ体操 (2017-08-23 12:20)
 忘れはしない 3.11 (2016-03-11 18:00)
 湖面を染める夕焼け (2015-07-21 05:50)
 自家用味噌造り (2015-03-22 11:00)
 玄米のビックリ炊き (2015-02-06 09:13)
< 2025年05月 >
S M T W T F S
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
カテゴリ
過去記事
タグクラウド
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 7人
プロフィール
うたかた夫人
うたかた夫人
松本市在住。
こよなく自然界を愛し花、鳥、風月に感動する日々♫ 朝焼け、夕焼け、雲、太陽の周りの大気光学現象に魅せられています☆ (画像は珍しい雨氷です)
オーナーへメッセージ
インフォメーション
長野県・信州ブログコミュニティサイトナガブロ
ログイン

ホームページ制作 長野市 松本市-Web8